茶和米都是中国传统农作物。也许您没想到，将这两件事放在一起将成为预防疾病的天然顶级产品。近年来发现的许多疾病都可以被它们清除。
预防和治疗心血管疾病
如果您想吃香米，可以用茶煮饭，然后吃一顿颜色，香味和味道都很好的饭。用茶煮饭还具有消除油腻，清洁口腔，减少食物和预防疾病的好处。中老年人经常吃米饭和茶，可以软化血管，降低血脂，预防心血管疾病。
胃肠道肿瘤的预防和治疗
此外，茶多酚还可以阻断人体内亚硝胺的合成。胺和亚硝酸盐是食品中广泛存在的物质。在37和适当的酸度以下，容易产生致癌的亚硝胺，用茶和水烹饪可有效防止亚硝胺的形成，从而达到预防和治疗胃肠道肿瘤的目的。
预防中风
茶中的单宁可以有效预防中风。
预防龋齿
此外，茶中所含的氟化物是牙本质中不可缺少的重要物质。如果少量的氟化物可以连续渗透到牙齿组织中，则可以增强牙齿的韧性和耐酸性，并防止龋齿的发生。
