在中医中，有两种关于肾虚的虚证。一方面是肾阴不足引起的阴虚，另一方面是肾阳不足引起的阳虚。在中医中也被称为“弱肾火”。冬天四肢特别是腿和脚很冷。男性和女性长期缺乏肾阳会导致许多其他疾病。下面我们推荐几种茶疗法来辅助治疗肾阳虚。

12丝种子12克，绿茶 3克，适量的冰糖。压碎do丝种子，将其放入绿茶和冰糖放入茶杯中，用开水冲泡，盖上锅并小火煮10分钟，然后经常喝茶代替茶。它具有补充阴阳和巩固尿液的作用。它通常用于治疗男性不育和性交较差。

15克Co种子，绿茶 3克。压碎seed仁种子，将其放入绿茶放入茶杯中，然后用开水冲泡茶，具有使肾脏变暖和减少残留物的作用。它通常用于治疗夜间遗精，早泄，阳imp，性欲低下，心烦和失眠。

10克虾米，绿茶 3克。将其放入茶杯中，用开水冲泡，盖上锅小火煮15分钟，然后代替茶多喝，​​具有补肾养阳的作用。它通常用于治疗阳ence，平滑精华，肾虚和腰痛。

10克核桃仁，绿茶 15克，适量的蜂蜜。压碎核桃仁，将其与绿茶和蜂蜜放在茶杯中，并用开水代替茶，其作用是温暖肾脏，补气，补充人体活力并缓解疲劳。剩菜剩饭。它通常用于治疗男性性交差，早泄和其他症状。

肾阳不足需要长期调理，必须注意饮食，性交，日常保健等。以上饮茶处方只是一个方面。