现代医学已经证实，茶含有多种维生素，微量元素和芳香油，可以促进皮肤新陈代谢，胶原蛋白更新，防止皮肤衰老和皮肤裂，恢复皮肤年轻活力，并延缓衰老。这里有一些美容茶，可以在补水的同时调节肤色并呵护皮肤。

美容茶：取绿茶适量的1克软骨素。首先用开水冲泡一杯浓缩的绿茶，然后将软骨素与茶混合。经常喝酒可以滋润皮肤并使其富有弹性。

保护眉毛的茶：取适量的通宵茶和少许蜂蜜。在隔夜的茶中加入一点蜂蜜，并充分混合以清洗眉毛以滋润眉毛。长期使用可使眉毛浓密发亮。

灵芝茶：灵芝药草10克，绿茶少许。将灵芝切成薄片，用开水冲泡，加绿茶饮用。它不仅可以补充精华素和养血气，还可以增强肌肉和骨骼，并可以保持年轻，白皙和嫩滑的皮肤。

何首乌茶：绿茶，何首乌，泽泻和丹参等量，加水煎煮，除去残渣后饮用。每天服用1剂，并随意分批饮用。它具有美容，减少脂肪和减轻体重的作用。

葡萄茶：取100克葡萄，适量的糖，绿茶 5克。首先用沸水，60毫升葡萄，糖和冷水冲泡绿茶，并与绿茶果汁混合，以防止衰老并保持年轻活力。