春节后，由于暴饮暴食和生活不规律，很容易引起身体不适。从健康维护的角度，我们建议您定期喝些茶，这样可以有效地促进新陈代谢，去除油脂并排出体内毒素。

普洱茶：帮助消化，脱脂，解酒

普洱茶茶温和，温暖胃而不伤胃。现代科学证明普洱茶含有他汀类药物，因此在降低血脂方面具有特殊作用。

乌龙茶：消除疲劳，促进体液和利尿

铁观音，大红袍，台湾乌龙茶等。国内外的现代科学研究已经证实乌龙茶除了具有提神，缓解疲劳，促进体液，利尿，杀菌和消炎，排毒和疾病预防，消化和脱脂，减肥和健美的功能外，乌龙茶癌症，降低血脂，抗衰老等。

花茶或绿茶：消除寒邪，产生阳气

春季，一切都会恢复，但是人们容易昏昏欲睡。如果您喝杯浓郁的香气，那么清爽花茶不仅可以使大脑清爽，消除困倦，还可以驱散体内冷邪，促进体内阳气的生长。