陈皮白茶的功效与作用
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陈皮白茶的功效与作用

 陈皮白茶是一种以福建白茶为原料,加入陈皮而制成的茶叶。既有白茶的清香淡雅,又含有陈皮独特的果香和苦味,因此备受消费者的喜爱。下面我为您介绍一下陈皮白茶的功效与作用。
陈皮白茶的功效与作用

1.去湿化痰:陈皮性温,能够去寒湿。白茶甘化清香,有化痰之效。两者结合,能够更好地起到去湿化痰的作用,对于容易有寒湿症状的人群,如感冒、咳嗽、胸闷等症状有较好的缓解作用。

2.提神醒脑:茶叶中含有咖啡碱、氨基酸、多酚及维生素等成分,这些成分能够刺激神经系统,提高身体的代谢水平,达到提神醒脑的作用。

3.降压减肥:白茶和陈皮都具有一定的助消化和抑制脂肪吸收的功能,适量饮用陈皮白茶能够起到减肥的效果。另外,白茶还具有稳定血压的作用,长期饮用能够对高血压有辅助调节的作用。

补充维生素:陈皮中含有丰富的维生素C,白茶中含有的维生素A和E等营养素也不容忽视,适量饮用陈皮白茶可以有效地补充人体所需的营养素。

陈皮白茶在保证美味的同时,也有很多的健康功效。但是需要注意的是,适量饮用即可,过量饮用可能会引起不适。
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